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今朝の出勤時は道を歩いている人が見えないくらい霧が濃くて
車のヘッドライトをつけて運転しました。
すごく危ないのでゆっくりゆっくり。
早めに家を出たので焦らずに気を付けながら出勤することができました。

＜午前中の矢ヶ崎公園の池＞

午前中に軽井沢店前の矢ヶ崎公園へ写真を撮影しにいったところ
可愛らしい野鳥に出会えました。
エナガです。

とにかくすばしっこいので狙いを定めずバシャバシャシャッターを切ったら
運よくフレームに入ってくれましたよ。

ただ、持っていたのがスマホだったので画質の限界が…。

これは私が以前デジカメで撮影したエナガです。ズーム機能に雲泥の差がありますね。

小首をかしげてカメラ目線なんて、なんて愛らしいのでしょう。

ぎゅっ！！ってしたくなります。

あっという間にエナガの群れはどこかへ飛んで行ってしまいましたが

また遭遇する日が楽しみになりました。

そして天気は少し回復して、午後の様子。

空気も澄んでとても気持ち良かったです。

木村です！！

先日、片瀬白田にあるお食事処 燦(さん)さんへ行ってきました！
海沿いの長閑な場所にあるお店です♪

伊豆ならではの魚料理もいただけますが今回私が注文したのはこちら↓↓↓

ランチメニューのカツカレー！

サラダもついてくるので身体にも優しい！
お昼時ということもありカウンターとお座敷はほぼ満席状態ですが、
料理もすぐに出てきたのでおなかが減っていてうれしいです♪

季節限定のカキフライもありおいしそうでした！
ごちそうさまです！！

高村です。

今日の山中湖は曇りで朝は濃い霧が出てました。
日曜日から雪予報が出ております。
日曜日辺りから天気が崩れますね・・

気温がだいぶ下がるみたいなので体調には気を付けたいですね！

今ニュースでも話題になっております『新型コロナウィルス』
テレビをつけるとこの話題ばかりで正直恐怖です。

小学校のお便りでも・・・(見づらくてすみません…。)

県でも対策など考えていて、ホテルや旅館などに消毒液の配布などして
対策をとっているそうです。

こんなにも多く騒がれていると外出もしたくなくなりますが、
生活があるのでそんなことも言ってられず・・・

自分たちで予防をしてかなきゃならないですね！！

風やインフルエンザと同様『手洗い』は必須です！
高村も毎日持ち歩いていますが、アルコール消毒とマスクも大事です。

何日か前にテレビを見ていたらお医者さんは何故インフルや風邪が移らないのか
という番組がやっていて気になって観ていたら、

患者さんの受診の後は必ずアルコールで手を消毒しており
水分を(緑茶)20分おきに摂取してました。
喉を潤すことが良いそうです！

あとは帰宅したらすぐに手洗いを丁寧に行って顔まで洗っていました！

菌やウイルスはツルツルとしたものに付きやすく、
私たちが一番手にするスマホが要注意だそうです！
手洗いと一緒にスマホもアルコールなどで除菌したほうがいいそうです。

富士吉田市立病院は国から感染症の患者を受け入れる医療機関に指定されていて、
周辺地域で新型肺炎の疑いがある患者が出た場合の受け入れ先にもなっています。

感染しないためにも毎日手洗いは欠かさず栄養のある食事と睡眠をしましょう！

こんにちは藤江です。
３月29日に開催される「２０２０湯河原温泉オレンジマラソン」にエントリーしました。
走るのは嫌いではありませんが、長距離は苦手です。
しかも人生で一番体重が重い。
残り約２月、、、人生で初のマラソンを完走できるように頑張ります！

早速昨日は朝方に軽く走ってきました。
エントリーしたのは１０ｋｍのコースですが、高低差１６０ｍと地獄のような上り下りがあります。
あまりのきつさに心が折れていますが、普段見ることがなかった景色、場所を知れるのは楽しいです＾＾

今回は湯河原町城堀にある城願寺に行ってみました。

城願寺は約九百年前、この地(相模土肥郷)の豪族土肥次郎實平が、
萬年の世までも家運が栄えるように「萬年山」と号して持仏堂を整えたことからその歴史は始まる。
鎌倉時代後期には五山十刹につぐ寺格である諸山に指定され、
西相模地方では指折りの禅刹だったと伝えられる。その後衰退していたが、
南北朝時代に土肥氏の末裔の土肥兵衛入道が、
清拙正澄（大鑑禅師）の弟子の禅僧雲林清深を開山に招請して再興。
もと密教寺院だったものを臨済宗に改め、清拙正澄を勧請開山（名目上の開山）とした。
やがて土肥氏が失脚し、小田原大森氏の時代になると再び衰退するが、
戦国時代に大州梵守－大永5年1525年卒－
（早川村海蔵寺三世、肥田山保善院三世）が再興、曹洞宗に改宗し現在に至る。
～城願寺HPより～

神奈川の名木１００選にも選ばれているビャクシン。
なんと土肥実平の手植えの木と云われていて樹齢９００年だそうです！
源頼朝や土肥実平らが平家討伐の出陣を見守り、
石橋山合戦に敗れ山中に逃れた頼朝主従七騎が無事に房総半島へ逃れるのを見守り。
一時期荒廃した城願寺が復興していくのを見守った歴史の証人ともいうべき大樹とのことで、
オレンジマラソンで死にそうになっている私も柏槙（びゃくしん）パワーで救ってほしいです。

車では出会わないスポットにいけるのがジョギングの良いところですね♪
マラソンの練習でまた色々な隠れスポットに行ってみようと思います^^