投稿者: 笠原良子

久しぶりに家の周りの草取りや花壇の花の植え替えをしたら翌日筋肉痛になりました。
普段しゃがむ動作をしないので、ちょっと外でしゃがんで作業するとすぐ太ももの内側や裏側が痛くなります。
ホント、普段どれだけ筋肉を使っていないか実感しますよね(^▽^;)

日頃の運動不足を解消するために近所にある坂戸山に登るようにしています。
標高634ｍで階段の登山道が整備されている薬師尾根コースなら１時間30分程度で頂上に着きます。

何度も登っているので今更写真も撮らないのですが、今の時期頂上から見える景色は結構好きです。
田植えのために水を張っている田んぼが鏡のように見えるのですが、まだ水が張っていない田んぼがあったり、畑があったりでパッチワークみたいに見えてかわいいと密かに思っています(*^-^*)

これは先週の写真ですが、週末にはあちこちで田植えが行われていたので今は水を張った田んぼが増えていると思います。
田植えが終わり、１ヶ月くらい経つと今度は緑の絨毯が広がり、初夏の風になびいてとても美しいんですよ！！
その時期の苗は柔らかそうに見えるので田んぼにダイブしたくなる衝動にかられます（笑）（いや、きっと痛いと思いますし、稲がつぶれてしまうので絶対やっちゃダメなんですがね。）

ぜひ、坂戸山の頂上から魚沼産コシヒカリの田んぼを眺めてみてください♪

ちなみに、坂戸山に登った時はほとんど筋肉痛にはなりませんでした。
山に登るより筋肉をたくさん使う草むしりって・・・

子供が2歳のゴールデンウイークにUFOキャッチャーで取って家に持ち帰った「ミドリフグ」が今年で10歳になります。
飼育下の平均寿命は5年くらいのようなので、こんなに長生きしてくれてとても嬉しいです。これからも長生きしてほしいです♪
※うまく写真を撮らせてくれないのでちゃんと写真が撮れたらあかつきには紹介しますね！

今年は山菜が出るのが早かったので、暇を見つけては母親と一緒に取りに出かけました。
迷子が怖いので山には入らず、ちょっと田舎の河川敷へ。

こちらで木の芽と呼ばれているのは「ミツバアケビの新芽」のことです。
つる性の植物なので、他の木に絡みついています。
こんな感じで何かの木に、木の芽のつるが絡んで緑の葉っぱが茂っています。
1つ木の芽が絡んでいる木を見つけるとたくさん取ることができるので、アドレナリンが出るくらいワクワクしちゃいます（笑）

こんな感じで新芽が出ています！

えっ、新芽の部分がかわからないですか？？
赤丸で囲んだ部分が新芽で、やわらかいところからポキッと折れるので取りやすいし、わかりやすいです。

新芽なので、ピンピン飛び出ているんですが、一度目が木の芽を探すモードになるともう木の芽しか目に入らなくなってきますよ（笑）

別の河原ではこごめ（こごみ）を取りに行きました！
一面こごめだらけでヒャッホー！！って気分になります（笑）

たくさん取れたので、途中からは枯れ葉の下にいたカナヘビちゃんと遊んでいましたよ！
写真は撮ったのですが、苦手な方もいると思うので自粛します。

もう私の山菜シーズンは終わってしまったので、また来年楽しみにしたいと思います♪

今年の春は雪解けも早く、気温も高いのであっという間に花の季節になりました。
むしろ桜はすでに散り始めていますね。

春休みでぐうたらしていた娘を連れて南魚沼市の六万騎山にカタクリを見に行ってきました。
一面に咲いているカタクリはとても綺麗です！
カタクリ以外にもイチゲやイワウチワ、雪割草なんかも咲いていましたよ♪
他にもいろいろな花が咲いていましたがなんていう花かはわからず・・・
今度は山野草図鑑をもって山に行きたいと思います！

カタクリの花は4月上旬で終わっているのですが、1周1時間程度のちょっとしたお散歩に最適な山？丘？なので小さなお子さんと一緒に登ることもできますよ。
途中に平和の鐘というのがこじんまり設置されているので毎回鳴らすのですが、中学生の娘には「えっ鳴らすの？」と白い目で見られます。反抗期ですかね。それとも母が大人げないのかな？

 
 
（写真左上：カタクリの群生地、右上：キクザキイチゲ、左下：雪割草、右下：イワウチワ）

冬は寒いから家に閉じこもっていますが、グリーンシーズンは適度に外に出たいと思っています！
歩くにしても登るにしても、冬に蓄えた栄養を消費して体を軽くしないとケガにつながるので減量を頑張る春にしたいと思います(*^_^*)

越後湯沢の桜はいつ咲くのかなとソワソワしている笠原です。
例年は４月下旬ですが、今年は雪解けも早いし気温が高い日も多いので
例年より早く咲くのではと思っています！
久しぶりにお花見がしたいです♪

桜といえば日本三大夜桜の高田城址公園が有名ですよね？
すでに25日（土）開花したそうです。これは観測史上最も早い開花日とのことです！！
観桜会は3月29日（水）～4月12日（水）までで、期間中は日没～21時までライトアップしています。
2000本以上の桜と露店も多く立ち並び華やかな世界が広がりますよ。

越後湯沢からは車で約２時間です。
ぜひ行かれてみてはいかがでしょうか(*^_^*)

久しぶりに学生時代に住んでいた場所に行ってきました。
懐かしい道やお店をみると楽しい思い出が一気によみがえりました(*^_^*)
あの頃の友達に会いたくなりますね！

イベントをご紹介します！

南魚沼市の塩沢地区にある牧之通りでスカイランタンを打ち上げるイベントが開催予定です♪
2023年3月11日（土）18時～の打ち上げです。
参加は事前予約制で１基2,000円。（先着150基）
打ち上げに参加したい方はLINEのお友達登録から申し込みが必要ですのでご注意ください。

とっても幻想的な夜空になりそうですね♪

こたつを出したらそこから動けなくなった笠原です。
こたつって幸せですよね(*^_^*)

南魚沼市で開催されるマルシェ（市）の紹介です！

飲食やハンドメイド雑貨やアクセサリーなど約40店舗が出店予定だそうです♪
場所も南魚沼市民会館なので、雨でも雪でも大丈夫ですね！
来週末からぞくぞくとスキー場がオープンしますが、
スキー場に行かない方はぜひナナシの冬マルシェで美味しいものを食べたり、
のんびり買い物をしたりして楽しんではいかがでしょうか？

開催日時：12月17日（土）10時～15時
会場：南魚沼市民会館