森下です。連日猛暑日が続き、夏バテの影響もあってか著しく食欲が落ちてきて休みの日は3食必ずしっかり食べることが減り、栄養ゼリーやサプリなどに頼ってしまうことが増えてしまっています。
そんな中先日桃をたくさんいただきました。
今までフルーツはいちご一択だった娘が桃に絶賛ハマり中でのタイミングで家に持ち帰ると満面の笑みで目からキラキラが見えてきそうな感じで喜んでいました。娘も自分と同じで暑さにやられているのかご飯をあまり食べないのですが食後に桃が待っているとわかるとごはんも進んで食べてくれるようになり、桃の偉大さを感じすごく助かっています。自分も食べましたが柔らかくてすごく甘くてつるんと入っていくので、ついついたくさん食べてしまう程美味しかったです。夏を乗り切るまでまだまだかなりの日数があるので桃のストックが切れるまでに桃に代わる娘がごはんをしっかり食べてくれるようなデザートを用意したいと思います。
まだまだ夏はこれからで暑い日が続きますので自分も栄養価の高い物を摂り、夏バテにならないように体調管理をしていきたいと思います。
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